ケアンズの月別の気温・降水量・UV事情！

Nature
2025.06.09

オーストラリア北東部に位置するケアンズは、1年を通じて温暖な熱帯気候が魅力の観光地です。しかし、実際に旅行を計画するとなると、「どの時期に行けば暑すぎず快適？」「雨の多い日は避けたい」「紫外線はどれくらい？」といった天候面の不安を抱える方も多いはず。

この記事では、月別の気温、降水量、紫外線（UV）指数の傾向をカレンダー形式でわかりやすく整理。あなたの旅のタイミングに合った服装やアクティビティ選びにお役立てください！

ケアンズの天気は「熱帯モンスーン気候」

ケアンズは、気象庁によると「熱帯モンスーン気候」に分類され、年間を通じて平均気温が高く、雨季と乾季の季節差がはっきりしています【出典：Bureau of Meteorology（オーストラリア気象庁）】。

  • 雨季（11月〜4月）：高温多湿でスコールが頻繁。サイクロンのリスクも。
  • 乾季（5月〜10月）：晴天が続き、湿度が低く、過ごしやすい気候

月別の気温・降水量・UVインデックス一覧

ケアンズを訪れる月別の気象データを以下の表にまとめました。

月最高気温最低気温降水量（mm）UV指数（目安）
1月31℃24℃400mm11+（極端に高い）
2月31℃24℃450mm11+
3月30℃23℃400mm10〜11
4月29℃22℃200mm9〜10
5月27℃20℃100mm8〜9
6月25℃18℃50mm7〜8
7月25℃17℃50mm7〜8
8月26℃17℃40mm8〜9
9月28℃19℃30mm9〜10
10月30℃21℃50mm10〜11
11月31℃23℃100mm11+
12月31℃24℃200mm11+

出典：Bureau of Meteorology（https://www.bom.gov.au/）、World Meteorological Organization

UV指数とは

UV指数（紫外線指数）は、太陽から地表に届く紫外線の強さを示す数値で、0から11以上の範囲で表されます。数値が高いほど紫外線が強く、肌へのダメージや日焼けのリスクが高くなります。UV指数が3以上で日焼け止め対策が推奨され、特に6以上は外出時に帽子やサングラス、長袖の着用が重要です。ケアンズのような熱帯地域では、晴天時にはUV指数が10〜12以上になる日も多く、年間を通じて紫外線対策が必要です。

UV対策は1年中必須！

オーストラリアの紫外線は日本よりも遥かに強く、肌が焼けるだけでなく、皮膚ガンリスクも高まるとされています。

UV指数11+というのは「極端に高い」レベルで、わずか15分でも日焼けする可能性があります。以下の対策を徹底しましょう：

  • SPF50+の日焼け止めを使用（2〜3時間おきに塗り直し）
  • 帽子、サングラス、ラッシュガードなどでの物理的防御
  • 午前10時〜午後3時は日陰を意識する

まとめ：気象データを把握して賢く旅を楽しもう

ケアンズは「熱帯の楽園」とも呼ばれますが、その楽しみ方は“季節を読む力”で大きく変わります。

  • 雨季でも、朝や午前中に自然体験を集中させれば充実した旅に
  • 乾季はベストシーズン。屋外観光やマリンスポーツに最適
  • UV対策は年中忘れずに！

あなたの旅の目的に合わせて、月別の天気情報を活用してみてください。現地で慌てることなく、心も身体も快適に、ケアンズを満喫できますよ！

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